K2 vito (60капс/50мкг) (WESTPHARM)

Vitamin K2 (MK-7) - витамин К2 (менахинон-7) - обеспечение минерализации скелетной системы + здоровье костной ткани + надлежащая коагуляция крови. Кроме того, менахинон является активатором MPG-белков и играет главенствующую роль в процессе ингибирования кальцификации и повышения эластичности сосудов. Как это работает на практике: на тренировке атлет перегружает костную и соединительную ткани, которые без поступления ключевых веществ попросту не будут восстанавливаться, а это влечет плато или даже регресс (не говоря уже про травмы). Можно сколько угодно принимать минеральные комплексы или хондропротекторы, но без восполнения дефицита К2 результат от приема вышеперечисленных БАД-ов будет куда меньше ожидаемого. Из-за недостатка К2 некоторые атлеты испытывают плато по несколько лет.

Vitamin K2 (MK-7) - это мощнейшая биологически активная добавка - жирорастворимый витамин, который участвует в метаболизме кальция. К2 активирует синтез сфинголипидов, те, в свою очередь, способствуют образованию миелиновой оболочки нервных волокон — это очень важно для стабильной мозговой активности и хорошего состояния нервной системы.

Преимущества Vitamin K2 (MK-7)

В каждой капсуле 50 мкг активного вещества (суточная норма — 90–120 мкг — зависит от массы тела; для профессиональных атлетов разовая порция может быть выше).
Добавка натурального происхождения без ядовитых, токсичных включений, которые часто используют для продления хранения препаратов.
Стабильная МК-7 формула — длинноцепочечный менахинон, полученный из натто.
Повышенная биодоступность — не теряется ценность после прохождения через ЖКТ.
Подходит как мужчинам, так и женщинам в любом возрасте.
Усиливает эффект от приема витамина D3.

Эффект Vitamin K2 (MK-7)

укрепление костной ткани;
профилактика соединительной ткани;
оздоровление капилляров, сосудов;
уменьшение риска развития остеопороза;
предотвращение артериальной кальцификации кожи;
укрепление сердечно-сосудистой системы;
замедление старения и развития возрастных паталогических заболеваний, связанных с костной тканью.
Интересный факт: витамин К2 используют для нормализации свертываемости крови, во избежание замедленного процесса заживления ран.

Практика применения в спорте Vitamin K2
Спортсменами К2 чаще всего используется в профилактических целях, а также для выхода из «застоя» или плато — в сочетании с другими препаратами или БАД-ами. Ощутимые результаты начинаются спустя 2–3 недели регулярного приема — без перерывов.  Для профилактических целей достаточно 50 мкг в сутки, так как К2 синтезируется в организме.

Для спортивных целей: 100–150 мкг.
Для нормализации свертываемости крови: для женщин 90–100 мкг, для мужчин 100–150 мкг.
Если вы сомневаетесь, какую дозировку выбрать, обратитесь ко своему спортивному лечащему врачу. Так, недостаточное количество попросту может не дать нужный результат, а переизбыток
не усвоится организмом. Однако 9 из 10 достаточно принимать по 2 капсулы в сутки.

Противопоказания
У добавки существует всего два противопоказания: индивидуальная непереносимость, а также использование антикоагулянтов. Последнее полностью нейтрализует действие препаратов.

Рекомендации по применению Vitamin K2 (MK-7)
Выпивайте по 1–2 капсулы один раз с основным приемом пищи. Курс прием обычно составляет 1–2 месяца, на практике принимать можно на постоянной основе без опасений гипервитаминоза
или передозировок.